早上好。
我是来自 California 州 Walnut Creek 的 Dinesh Kacharia。
嗯，我们从一部喜剧电影里学到了一点东西，不过您能不能再展开讲讲，您是怎么保持良好的心理和身体健康的？
嗯，先从均衡饮食开始。
来点 Wrigley's，来点 Mars，来点 See's，再来点 Coke。
哦，说到底，要是 Charlie 和我都不能保持一个不错的心态，那还能有谁能做到呢？
我的意思是，我们每天都能做自己最喜欢做的事。
而且是和一群不光做事很开心、也喜欢我们的人一起做，他们的工作还做得特别出色。
嗯，他们也喜欢自己的工作。
我们几乎不会被迫去做任何自己不想做的事。
我有个教练，每周来三次。
她可能——我想她大概今天也在这儿——她可能会觉得我做这件事的时候稍微有点不情不愿，不过那也就是每周三次、每次四十五分钟。
剩下的时间里，我几乎——嗯，我每天、一天又一天，做的都是自己喜欢的事，而且是在有空调的办公室里做，还有各种各样的人帮忙。
这个，呃，我是说，人这一生在这么多方面都受到眷顾，你说怎么还会对生活心生怨气呢？
更神奇的是，Charlie 已经八十四岁了，我七十七岁了，真的没有任何理由老盯着生活里的那些负面东西不放。
那也太荒唐了。
所以你知道，我们确实很珍惜自己所拥有的福气，因为这样的福气已经很多了，而且还不断在来到，我们能享受多久就享受多久。
其实也就这么简单。
Charlie？
嗯，我倒希望我们能成为那种宣传跑马拉松好处、还有保持非常苗条体态的典型代表。
还有身体状况之类的。
但据我所知，我们俩谁都没怎么在意什么健康习惯或者饮食规则，而且到目前为止，效果看起来还相当不错。
我觉得——我觉得这也不能推荐给所有人，不过至少我自己是不打算改了。
真的，从我们早上起床到晚上上床睡觉，我们都能去做各种各样的事情。
我们能够——能和这么棒的人来往，差不多已经是人生最美好的事情了。
而且，你知道，我们生活——当然我们多少有点偏心——但我们觉得自己是生活在世界上最好的国家里，也拥有各种各样美好的东西。
我的意思是，你想想看——嗯，我们本来也可能一直待在我祖父的杂货店里，那可就惨了。